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马术知识

如何改善马的平衡? 北京马术俱乐部来告诉你

时间:2016-09-18    作者:中联骑士联盟

北京马术俱乐部一旦马匹习惯于背着骑手,它们自身的平衡会容易一些,到那时,由前肢和后肢承担的重量将保持恒定,头与颈保持稳定。

有些马匹懒于运用后肢,而将更多的重量分配到其肩上,也就是说,压在前肢上,这样永远也保持不了平衡。在行进当中,它们通常越跑越快,想停下来很费力。

平衡感好的马,即使是在快速奔跑时,也可以很容易放慢速度或是停下来。它们可以通过很轻的口衔联系,做到骑手所要求的步度,骑手也不用担心速度的改变。

缺乏平衡感的马,在变换里怀时肩会倒向内侧,并且姿势显得很笨拙,它靠本身的冲力继续向前。而平衡好的马仍然保持正直,并可以完全控制速度。

紧张和僵硬是影响平衡的罪魁祸首,如果花较多的时间帮助马放松,那么保持平衡是自然而然的事情。

1、减却

有许多的练习,可以用来帮助马匹把承重能力放在后躯上,从而提高它的平衡感,其中一个最重要的方法,我们称之为“半减却”。

当马匹以正确的方式慢下来或是停止时,它的后肢关节处会弯曲得多一些,使其停止向前的动力,并且承担大部分自重。因此我们多做停止的练习,就会提高马匹平衡的能力。

完全停止,很不适合于练习,因为会影响整个运动的流畅性。由于这个原因,通常可以用“半减却”来达到目的。当骑手开始要求马匹停止的时候,使用“半减却”,当马匹做出停止的准备时,骑手就要求它继续向前移动,半减却后的动作通常平衡都会更好。

2、伸长和收缩步伐

伸长和收缩步伐是另外一种非常实用的、可以提高平衡感的练习。当要求缩短步伐时,骑手不能用更强的缰接触让马慢下来,那样会妨碍到其后肢关节的弯曲程度。骑手必须调整自己的骑坐,鼓励马匹将身体轻扬,步度变小,而且骑手必须用腿使马的后肢有效踏进。

3、转弯和圈程

做转弯和圈程的练习对于加强后肢力量是非常好的,因为通过转弯,可使内方后肢踏进并能支撑更多重量。

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