北京马术俱乐部“如果我的自我感觉是影响我的学习进度的,我怎么能知道我现在的学习心态出现了问题呢?许多会员都迫切的想知道这个问题的答案,其实,在马术中,并不是所有问题都像学生考试一样一道题一个答案的标准配置。
一、 你是否可以做到端坐于马鞍最深处?(不管马匹任何步伐下)能否做到不前不后、不滑鞍?
二、 你是否“正”、“直”的坐在马上?能否做到身体不前倾、不后仰、不翘臀、不弓背?
三、 你是否在马上完全掌握“平衡”?两侧髋关节是否受力均匀?不偏不斜、胯部永远朝正前方(包括转弯、圈乘);圈乘时身体、重心是否能做到不向内倒?
四、 你的膝盖和大腿内侧是否能“又稳又轻”的“紧密”的贴合在马鞍两侧?
五、 你的双脚是否能有脚踩实地的感觉而不是依靠窄窄的脚蹬踩踏?你是否做到了脚踝放松?
六、 你的持缰是否能做到“稳”?不管马匹任何步伐下、不管肢体动作如何,你的手缰是否稳稳轻轻的放于马匹耆甲上方两侧?你的肩膀是否放松?你是否经常不经意拉拽缰绳寻找自身平衡?
七、 你骑马是否能目光平视不低头?
八、 在教练让你停住马匹的时候,你的身体重心是否能够做到瞬间垂直向下?身体是否先于手缰?
北京马术俱乐部,马术正在被越来越多的朋友们认识、喜欢,而大多数初期爱好者对“骑马”的了解多为起源于外出旅游时的骑乘机会,但在一段时间之后,真正喜欢上的朋友们开始不满足于自己的野外骑马,渴望寻找正规的、专业的马术俱乐部进行马术的系统学习。