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马术知识

孩子学马术 动作很标准很帅气

时间:2016-06-17    作者:中联骑士联盟

五六岁小孩学马术 动作很标准很帅气

北京骑马俱乐部的马场里,孩子们头戴骑士帽,脚蹬黑皮靴,威风凛凛地骑在马背上,按教练发出的指令让马匹做出动作,或走或跑,或加以变换队列。在孩子的调教下,马儿十分听话,让人不禁觉得孩子与动物这两种单纯美好的生命,在此刻合而为一。

一说起马术,人们想到的便是欧洲贵族,现代马术运动起源于欧洲,很多学校都设有马术课程。这在中国算是新兴的小众的运动,但未料到的是,现在北京也已经有很多孩子和家长接受并想当喜欢这项运动,在马道骑缘的近百名儿童学员中,有一半的孩子家长属于工薪阶层,其中有中学老师,有媒体从业者,有个体老板……“1600元全年的价格我们工薪阶层也没有什么压力,关键是孩子很喜欢。”在北京某中学任德育工作的王老师说,想让10岁的儿子受一些挫折教育,骑马肯定有风险,但都是可以避免的,人与动物的交流,还可以让人际交流更为通畅。

马术与普通的骑马快跑不同,马术需要骑师和马匹配合默契,考验马匹技巧、速度、耐力和跨越障碍的能力。在马道骑缘学习马术的孩子从四岁到十几岁都有,最小的孩子站在马儿面前,显得好像很脆弱,但其实,“你怎么对待它,它就怎么对待你,只要不往马屁股后面走,它就不会来伤害你。”一位资深“老”学员的14岁的孩子罗文林告诉我,他喜欢马背上驰骋的感觉,很自由很开阔,最希望有机会去草原上骑马!

马道骑缘的工作人员介绍,孩子的身体柔韧性很好,所以大人并不用担心孩子年龄太小不适应这项运动,关键是要看孩子的手臂力量,是否能拉得住缰绳(专业教练会测试)。我查了一下资料,在国外,3岁的孩子就开始学习马术了。

在学习过程中,孩子不仅要了解学习马的生活习性、马的文化和基本马术知识的理论课程;还安排了基础的体能训练;让孩子们从慢步开始,学习捕捉马匹运动的节奏,进而学习更高难度的动作。甚至要到马房去学习刷马、喂马,与马沟通。“马就是我的朋友,也有不同的性格特点,在骑马的时候特别有感觉,比如有的马性子急,走得很快,有的就很散漫,经常偷懒。”

罗文林是孩子里进步最快的,经常跟小伙伴交流骑马经验。十分崇拜他的10岁的李尚贤说:“我上次从马上摔下来了,就胆子有点小了。” 罗文林便告诉他:“即便是马受惊了,你也要温柔地摸摸它,它就会变温驯。这也是练习一种心态。”

6岁孩子果果的家长陈先生是位媒体从业人员,我问他为什么可以让孩子那么小就来学习马术,他说,首先是孩子喜欢,孩子觉得快乐,又是一种能培养孩子毅力的运动,别看骑在马上很轻松,其实很累,腿很酸,这就需要孩子坚持。

“我们在普及这项运动。”俱乐部的李老师说,在周末,来骑马的孩子和大人已经一半一半了, 甚至隐隐还有超越的趋势。

北京儿童马术俱乐部问答:

问:虽然马是温驯的动物,但是肯定有风险,怎么保证孩子安全?

答:在基础班,我们是一对一教授的,所有的孩子都有专业教练进行保护;在提高班,一个教练对几个孩子,如果有危险情况,教练也很快能发现。孩子进马场前要学会一些基础知识,比如请勿走马屁股后面,以免被马后脚踢伤;上下马时,必须缩短缰绳确实抓紧,不可松缰,以免马匹紧张脱缰而跑。虽然在练习过程中会有孩子掉下马,但都没有危险情况发生,教练会及时处理。还有,装备很重要,需要穿戴专业的马术装备。

问:所谓因材施教,不同年龄的孩子高级班怎么保证不同教学?

答:在马术训练里,没有年龄的分组,只有技术的分组。我们有专业的教练为每个孩子制订一套适合他的学习课程。

问:几岁的孩子可以开始练习马术?

答:在国外,3岁的孩子就开始练习了,而我们一般是收4岁以上的学生,主要要看孩子的臂力情况和身高。会有专业教练进行测试。

问:练习马术有什么好处?

答:马术中有一个专业名词叫“自我成长”,对马匹和骑手通用。孩子经由骑马的过程,不断整合理解力、记忆力及平衡感,学习独立自主,培养自信和勇气、毅力,增进自我肯定与成长,进而达到 (EQ,IQ,PQ) 体智能的提升。

它也是一项很需要体能的运动,40分钟运动量足以超过打高尔夫球的36洞,骑马10分钟等于按摩10万次,骑马30分钟等于慢跑2500公尺消耗的热量,相当于打一整场激烈的篮球赛所消耗的体能。

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