北京马场：集中马儿注意力

一个比较简单的练习就是在同一个步法和不同步法之间做不同的转换。北京马场举例说，快步然后立定，然后跑步，然后慢步，接着快步，接着伸长快步，找回平衡并做慢步。

跑步/立定转换练习能在你的马儿收缩身体方面产生神奇的效果。但是，在你的马可以做跑步/慢步转换练习之前不要让它直接做这个练习，以免给它太多压力。5到10分钟的转换练习后，马儿就会自然地收缩身体了，当然前提是你的骑坐在辅助它，而不是在限制它。

一匹过度曲挠的马匹会更多地把重心放在前肢，绷紧背部并且丧失后部的动力。让人沮丧的是，很多舞步赛的裁判给过度曲挠头部，这是个致命的错误，将误导很多年轻骑手继续这种错误的方式。不要让你的马过度曲挠头部，如果你的马儿有这种倾向，试着制造动力并放松联系来催促马儿向前寻找与衔铁的联系。

中联骑士联盟为了推动我国马术文化，普及马术知识,让更多的骑马爱好者了解马和马术运动的基本葙识,使每个人都能安全、偷快的享受骑马的乐趣，俱乐部特别推出马术专业指导，为广大马术爱好者提供专业马匹，骑马马术场地、马术障碍场地，马球场地，并提供专业、优质的骑术训练课程。

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