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马术知识

北京骑马俱乐部:骑马可以治疗颈腰椎病

时间:2019-11-14    作者:中联骑士联盟

  北京骑马俱乐部根据颈腰椎病是人类直立行走之后所产生的一个不可避免的疾病,而爬行动物是没有的。动物没有颈椎病,主要是动物都是四肢着地行走, 所以它的整个脊柱与地球引力场平行,没有脊骨从上到下的彼此压迫和地心引力作用,它们的动作是随意的、脊椎在不受压力的情况下蠕动。

  而人因为有了思想,有了意志力,所以动作会受到意志力的压迫,为完成一个工作任务,始终保持一个姿势,即使感觉累了,仍然强迫自己坚持,最后使得脊椎、关节等部位无法保持自然放松状态,加重彼此压迫,而患上疾病。比如说我们现在工作依赖电脑,长期伏案,或者是长期开车,保持着颈椎的紧张,都是导致颈椎患病的原因。

  骑马时可以下意识地保持身体平衡,做被动的抗重力运动,实现对颈、腰、腹、背肌肉力量的加强,而俯身在马背,等于模仿了动物运动姿势,从而达到颈椎脊椎的蠕动效果、增加人体骨骼肌的质量,大大提高人体预防颈椎病的能力。

  中联骑士联盟为了推动我国马术文化,普及马术知识,让更多的骑马爱好者了解马和马术运动的基本葙识,使每个人都能安全、偷快的享受骑马的乐趣,俱乐部特别推出马术专业指导,为广大马术爱好者提供专业马匹,骑马马术场地、马术障碍场地,马球场地,并提供专业、优质的骑术训练课程。

  以上就是由北京马术俱乐部给大家整理的文章内容,想了解更多的资讯,请登入我们的官网。

 

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