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马术知识

北京骑马俱乐部训练的辅助手段

时间:2019-05-23    作者:中联骑士联盟

一、 摄影

北京骑马俱乐部根据录像作为教学的辅助手段有助于分析错误之处。视频可以让你看到教练纠正动作时你的实际动作,对照一下你当时的感觉。

1、数字相机意味着拍完之后你立刻就可以在相机屏上看。

2、拍摄最好固定点位连续拍摄,因为你不用等人按键抓拍,你可以看到整个连续的画面,而不是一组静止的图片。同数码相机一样,你可以立即回放,以便分析、确认。刚开始,你可能有些不自在,尝试几次就无所谓了。

3、这些记录如果保存下来,还可以成为你的骑乘日志,让你看到一段时间后你的进步历程,发现出现的一些不良习惯。

二、镜子

镜子可以帮助评估你的骑姿,特别是当你正对镜子骑行时,可以检验你的骑姿是否正直。镜子的材料应为钢化玻璃,牢固安装于教学场馆的墙面上,至少离地1.8米,需要略微倾斜以便对面也能用镜子。

1、地面帮助:这是最好的辅助手段,特别是在地面的人是个好教练的话。在练习中,即使一位初学者或对马术一无所知的人,都能给你提供很有价值的信息,只要你一开始告诉他们要观察什么并给出反馈。

2、马术模拟器:除教练授课的打圈课之外,一台模拟器也可以对改善和培养良好骑姿提供很大帮助。最新的产品已经相当成熟,除模拟较真实的马匹步态,还能模拟对缰、腿的辅助回应,提供程序式反馈,提供尽可能多的练习机会还不用担心马匹的厌倦与疲惫。

中联骑士联盟为了推动我国马术文化,普及马术知识,让更多的骑马爱好者了解马和马术运动的基本葙识,使每个人都能安全、偷快的享受骑马的乐趣,俱乐部特别推出马术专业指导,为广大马术爱好者提供专业马匹,骑马马术场地、马术障碍场地,马球场地,并提供专业、优质的骑术训练课程。

以上就是由北京马术俱乐部给大家整理的文章内容,想了解更多的资讯,请登入我们的官网。

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