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马术知识

北京马场分享基本骑乘姿势

时间:2019-05-17    作者:中联骑士联盟

一、骑手上身必须保持直立,头保持正直,目视前方。骑手身体要柔软放松地坐在马鞍最深处位置。大腿稍微地往内方转,膝关节就可以自然放松地靠在鞍子上。膝盖要有弯曲,由侧面看是在骑手重心的下方。

二、小腿是从膝盖开始,稍微地往后斜,而小腿的内方是与马匹的肚子外侧维持柔软的接触,小腿的位置是在肚带的正后方。脚掌踩在橙铁踏板上,姿势要自然,脚掌应始终保持水平,踩部稍弯曲,脚跟略低于脚尖,行进当中脚踩应要有弹性地收缩。

三、北京马场由骑手的肘部向前经手沿组绳至马口部应呈一直线,手的动作尽可能地通过肩关节和肘关节的活动来做,腕关节应保持柔韧但不弯曲,骑手应随马头的上下运动而改变两手的高度,这样才能保持“肘一手一口”形成的直线。

中联骑士联盟为了推动我国马术文化,普及马术知识,让更多的骑马爱好者了解马和马术运动的基本葙识,使每个人都能安全、偷快的享受骑马的乐趣,俱乐部特别推出马术专业指导,为广大马术爱好者提供专业马匹,骑马马术场地、马术障碍场地,马球场地,并提供专业、优质的骑术训练课程。

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