北京马场教您如何快速掌握骑马的技巧

　　一、北京马场初学时，马匹快步的节奏不要太快，这样上下颠簸的频率较低，骑手较能坐住。

　　二、骑座要深入鞍中，不可坐在前鞍桥或后鞍桥上。

　　三、骑手的姿势不能跑掉，还是要保持慢步时自然、轻松的姿态。

　　四、骑座正确的去跟随马匹的运动，要感受到马匹后驱传递过来的力量，利用弹性的腰部将这股力量向前推进。

　　五、骑手的盆骨和骑座，有着几乎无法察觉的细微的“滚动”动作，以保持骑座是贴合在马鞍上的。

　　六、每次练习几分钟后就转换成慢步，调整好姿势和呼吸后，再次发进成快步练习。

　　中联骑士联盟为了推动我国马术文化，普及马术知识,让更多的骑马爱好者了解马和马术运动的基本葙识,使每个人都能安全、偷快的享受骑马的乐趣，俱乐部特别推出马术专业指导，为广大马术爱好者提供专业马匹，骑马马术场地、马术障碍场地，马球场地，并提供专业、优质的骑术训练课程。

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