儿童学习马术最好的方法是“沟通”

9、儿童学习马术最好的方法是“沟通”

对于学习骑马，其实孩子比成人更有优势。首先，孩子没有心理包袱，更容易放松。成人在初学时需要一定的心理抚慰时间，教练要帮助成人放下包袱。其次，孩子柔韧性好，颠簸程度低。由于自身身体比较软，而且自重小，孩子骑马时的颠簸程度要比成人小很多。

锻炼平衡感

骑马是一项非常锻炼平衡感的运动。对于初学者来说，无论是能稳稳地坐在马背上，还是学习一些马术基础动作，都对锻炼平衡感很有益处。

塑造优美体态

由于骑马挺胸、挺直腰板，所以通过学习骑马的基本姿势可以改掉弯腰驼背的习惯。而且，骑马属于竖线条拉伸的运动，如果能长期坚持，可以慢慢形成非常优美的体态。这也是为什么在西方的贵族家庭，都要求女性在很小的时候就学习骑马，这样能塑造公主般的气质。

锻炼身体协调性

骑马属于全身的运用，而且技巧大于力量，要求骑乘者手眼协调，所以对身体整体的协调性有很大的锻炼。

培养优秀心里素质

与马的互动中，可以慢慢培养爱心、勇气、耐心与智慧，不仅提升了情商，还增强了他们克服障碍的信心。

提高交往能力

北京马术首先要学会的是与动物的交流和配合，要知道马想的是什么，也要让马知道自己想的是什么。孩子通过肢体语言与动物接触，他会慢慢地学会体会别人，学会表达与沟通。这就是为什么骑马可以作为自闭症的治疗方法之一的原因。

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