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马术知识

儿童骑马有哪些好处?讲解上篇

时间:2020-03-26    作者:中联骑士联盟

  上篇文章为大家讲解了儿童骑马好处的的介绍,下面骑士联盟小编为大家讲解儿童骑马的好处下篇,希望大家认真阅读。

  一、锻炼身体协调性

  骑马属于全身的运用,而且技巧大于力量,要求骑乘者手眼协调,所以对身体整体的协调性有很大的锻炼。

  二、塑造优美的体态

  由于骑马要挺直腰板,所以通过学习骑马的基本姿势可以改掉弯腰驼背的习惯。而且,骑马属于竖线条拉伸的运动,如果能长期坚持,可以慢慢形成非常优美的体态。这也是为什么在西方的贵族家庭,都要求女性在很小的时候就学习骑马,这样能塑造公主般的气质。

  三、锻炼平衡感

  骑马是一项非常锻炼平衡感的运动,无论是初学者稳稳地坐在马背上,还是学习一些马术动作,都对锻炼平衡感很有益处。

  四、孩子比成人更有优势

  (1)孩子心理没有包袱,更容易放松。成人在初学时需要一次的心理抚慰时间,教练要帮助成人放下包袱。而孩子心理没有包袱,一上来就可以直接进入学习了,比成人进入角色更快!

  (2)孩子柔韧性好,颠簸程度低。孩子由于身体比较软,而且自重小,颠簸的程度要比成人小很多。

  以上就是关于儿童马术的好处下篇介绍,希望可以帮助到大家,如果后期大家还有相关北京骑马俱乐部的信息,大家可以持续关注众创官网。

 

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