新闻中心news

首页 > 新闻中心 > 马术常识 >

客服服务地址:

北京朝阳区草场地46号(美术馆院内)

全国免费服务热线:400-088-1993

会员预约骑马电话:010-84763009

会员预约骑马:关注服务号 zlqslm

登陆会员卡号进行预约

传真:010-64320481

E-mail:zlqslm@126.com

姓      名
联系方式
预约时间
马术常识

北京马场浅析女人骑马有益身心

时间:2018-12-29    作者:中联骑士联盟

  一、纤瘦大腿:“骑马是一个全身运动,因此各个部分都可以起到减脂作用,当大腿受力的时候人们总是担心长出粗壮的肌肉,与其他运动不同,骑马会使大腿变瘦。”骑马过程中,大腿辅助身体保持平衡,与马背贴近。

  轻快步和跑步时,上半身都会离开马背,这时腿部的力量控制可以协助你掌握好平衡,准确而且灵敏地对马匹的运动作出判断。大腿肌肉在运动中应该是一种放松状态,只有当需要用力的时候,才立即调动其发挥作用。

  二、丰乳肥臀:骑马可以使女人的身姿更加窈窕,这是被世人公认的,从姿态来讲,可以解决女性驼背含胸的问题,养成抬头挺胸的好习惯。在运动中,为了保持上半身凝聚力很强的整体感,胸部也在用力。同样臀部也会变得更结实,肌肉更紧凑。

  三、气质独特:长期的马术培训,可以造就一个女人独特优雅的气质,在马上端坐,昂首挺胸养成习惯,骑马时循序渐进培养出的独特的自信、坚强一点点的深入骨髓,打造出优秀的气质美女。

  这也许就是那么多女士爱马的原因,北京马场对于女骑士们来说,骑马的吸引力还在于它优美的骑法和潇洒的骑装。骑马的风靡还在于骑士不同寻常的装扮,这是一种中性但不失女性妩媚的、别致的休闲运动装束。

  中联骑士联盟为了推动我国马术文化,普及马术知识,让更多的骑马爱好者了解马和马术运动的基本葙识,使每个人都能安全、偷快的享受骑马的乐趣,俱乐部特别推出马术专业指导,为广大马术爱好者提供专业马匹,骑马马术场地、马术障碍场地,马球场地,并提供专业、优质的骑术训练课程。

  以上就是由北京骑马俱乐部给大家整理的文章内容,想了解更多的资讯,请登入我们的官网。

 

关于环境|人才招聘|友情链接|站点地图|联系我们|版权所有

Copyright(c)2009 中联骑士联盟 版权所有 京ICP备09027189号-1 京公网安备110105011871