北京马场根据经典骑坐姿势的确威武、优雅，但是更为重要的原因是，这种骑坐方式是种高效的姿势。所谓高效，是指完成这个姿势的肌肉能够让骑手骑在马上时：
1、保持最大程度放松。
2、保证最大程度平衡。
3、有利于自由、快速起坐，并且最大程度省力。
4、人对马的控制力最大，马对人的影响最小。
运动中必须保证鞍具不偏斜、脚蹬长度一致、人两边坐骨骑得均匀。如果首先都没有坐正，骑手自身的神经肌肉系统就要为这种不平衡不断进行纠正、代偿，造成肌肉疲劳，直至失去平衡，这同时也会为马匹带来不适，影响运动成绩。
以上就是由马术俱乐部给大家整理的文章内容，想了解更多的资讯，请登入我们的官网。
